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1. 双飞踢技术过程

　　双飞踢就是在空中连续两个横踢。右实战姿势站立，身体侧身前后脚开立，由后脚蹬地起跳，身体腾空右转（注意：腾空高度在膝关节以上），上动不停，身体微后仰，跆拳道培训哪家好，继续向前抬膝使小腿收缩，同时支撑腿蓄势，以髋关节为轴将后脚跟向前方旋转带动臀部，使攻击腿与地面平行，侯马跆拳道培训，在以膝关节为轴让小腿呈半月弧度向前方弹出，同时另外一腿快速抬膝将小腿收缩折叠，并以膝关节为轴使小腿以半月弧度向前方踢出。

　　1. 1技术要点：

　　1）*1腿横踢目标的同时，后脚蹬地发力。 *1腿的攻击高度，可从低到高，gen据对动作的熟练程度，跆拳道培训班费用，慢慢提升攻击高度。

　　2）起动后攻击腿要*随身体旋转踢击目标，两腿膝关节内扣。

　　3）身体在腾空时，两腿在空中依靠腰部力量进行交换，*1攻击腿要先落地。

　　4）注意：在腾空时，要注意身体的转髋。

跆拳道让孩子树立好习惯

习惯即是后天养成的素质，是人的第二天分。习惯，它悄悄地在咱们身上树立起威望，起初是温文而谦恭，时刻一久，便深深扎根，终究显露桀而*裁的面貌。咱们要改掉坏习气，树立好习惯。

跆拳道对养成行为习惯有促进作用

一、严厉的礼仪标准

跆拳道运动注重礼仪礼节，学员们见到教练要自动行礼，素质教育跆拳道，定时安排亲子互动项目，让跆拳道小学员领会爸爸妈妈的养育之恩，对待爸爸妈妈也要保存着一颗感恩的心。见到长者，见到兄弟，都应该自动打招呼，将自个的热心传递给我们，这么也有助于孩子健全生动性情的养成。